Ревматические заболевания
Анкилозирующий спондилит
Анкилозирующий спондилит (АС), известный в народе также как «ревматизм позвоночника» или «поясничный ревматизм», — это хроническое воспалительное ревматическое заболевание, поражающее позвоночник и крестцово-подвздошные суставы, где позвоночник соединяется с тазовой костью. Обычно возникает в возрасте 20–40 лет. Если его не выявить рано и не наблюдать регулярно, он может привести к стойкому ограничению подвижности позвоночника и его искривлению; при правильном лечении и программе упражнений значительная часть пациентов может вести активную и качественную жизнь.
Что такое АС?
Самый распространённый вид группы хронических воспалительных ревматических заболеваний под названием «спондилоартрит». Воспаление начинается в крестцово-подвздошных суставах, со временем может распространяться вдоль позвоночника, приводить к образованию новой костной ткани по краям позвонков и их сращению. При болях в пояснице, начавшихся до 40 лет и длящихся более 3 месяцев, следует помнить об АС.
Почему возникает?
Генетическая предрасположенность (ген HLA-B27 — положителен у 70–80% пациентов с АС в Турции, у 7% в общей популяции; из носителей АС развивается лишь примерно у 2%), нарушение работы иммунной системы (воспалительный путь IL-23/IL-17), внешние провоцирующие факторы (кишечная инфекция), курение (повышает риск и скорость поражения позвоночника), семейный анамнез.
Симптомы
Воспалительная боль в пояснице (начало до 40 лет, длительность более 3 месяцев, усиление в покое/ночью, уменьшение при движении, утренняя скованность более 30 минут, хороший ответ на НПВП); боль в пояснице-спине-бёдрах; боль в пятке/подошве; боль в грудной клетке и одышка; ограничение подвижности позвоночника/сутулость; внесуставные проявления (увеит, кишечные жалобы, псориазоподобные высыпания, редко — поражение сердца).
Ось «кишечник — сустав»
Современные исследования обращают внимание на связь между АС и кишечной микробиотой; её связывают с дисбиозом, повышенной проницаемостью кишечника и активацией пути IL-23/IL-17. Эта область всё ещё исследуется; нет однозначных доказательств того, что вмешательства, направленные на здоровье кишечника, сами по себе излечивают АС, однако сбалансированное питание и поддержание здоровья кишечника могут играть дополнительную поддерживающую роль в дополнение к медикаментозному лечению и физиотерапии.
Как диагностируется?
Анамнез пациента, физикальный осмотр, лабораторные данные (СРБ, СОЭ — у половины пациентов могут быть в норме), визуализация (рентген, на ранней стадии — МРТ), тест на HLA-B27 (вспомогательный, сам по себе диагноз не ставит).
Отличие от механической боли в пояснице
Воспалительная боль начинается до 40 лет, усиливается в покое и ночью, уменьшается при движении, сопровождается длительной утренней скованностью и хорошо отвечает на НПВП. Механическая боль, напротив, усиливается при движении и уменьшается в покое, без длительной утренней скованности.
Лечение
Окончательного лечения нет; цель — уменьшить боль/скованность, замедлить прогрессирование, сохранить подвижность. НПВП (эффективны у 60–70% пациентов), болезнь-модифицирующие препараты, биологические препараты, кортизон (ограниченно), регулярные упражнения, редко — хирургия. Наилучший результат даёт индивидуальный целостный подход, сочетающий лекарства, упражнения и образ жизни.
Рекомендации для пациентов
Регулярные упражнения (плавание, ходьба, пилатес, йога), избегание контактных видов спорта, отказ от курения, внимание к осанке, сбалансированное/противовоспалительное питание, кальций и витамин D, избегание горячих термальных ванн при активном обострении, регулярный врачебный контроль.
Реалистичные ожидания и длительное наблюдение
Большинство пациентов при регулярном приёме лекарств и упражнениях могут вести обычную повседневную жизнь; заболевание протекает с периодами обострений и благополучия; у женщин поражение обычно легче. Вместо «полного выздоровления» ставится цель долгосрочного контроля.
Часто задаваемые вопросы
Что произойдёт, если анкилозирующий спондилит не лечить?
В нелеченых случаях или при нерегулярном наблюдении может развиться сращение между позвонками; это может привести к стойкому ограничению подвижности позвоночника и наклону вперёд. Ранняя диагностика и регулярное лечение значительно снижают этот риск.
Передастся ли анкилозирующий спондилит моему ребёнку?
Поскольку в развитии заболевания играет роль генетическая предрасположенность, риск несколько выше (примерно 5–20%) у детей людей с семейным анамнезом АС. Однако это не означает, что заболевание обязательно разовьётся у ребёнка.
Во время упражнений у меня возникает боль — можно ли их не делать?
Продолжать регулярно заниматься даже в болезненные периоды важно для течения болезни. Когда боль взята под контроль с помощью НПВП в надлежащей дозе, упражнения можно выполнять более комфортно.
В чём разница между анкилозирующим спондилитом и грыжей межпозвонкового диска?
Механическая боль при грыже диска усиливается при движении и ослабевает в покое, тогда как воспалительная боль при анкилозирующем спондилите усиливается в покое и ночью, ослабевает при движении и сопровождается длительной утренней скованностью.
Влияет ли питание на анкилозирующий спондилит?
Само по себе питание не излечивает заболевание; однако сбалансированный, противовоспалительный режим питания может способствовать общему успеху лечения, поддерживая здоровье кишечника.
Полезно ли посещение термальных источников при этом заболевании?
Поскольку тепловые процедуры в период активного воспаления могут усиливать боль и скованность, термальные источники не рекомендуются, особенно в период обострения.
Протекает ли анкилозирующий спондилит у женщин иначе, чем у мужчин?
Да. АС встречается у мужчин в 2–3 раза чаще и обычно прогрессирует быстрее. У женщин поражение позвоночника протекает мягче, а сутулость наблюдается реже.
Мой тест на HLA-B27 оказался положительным — обязательно ли у меня будет анкилозирующий спондилит?
Нет. Положительный HLA-B27 повышает риск заболевания, но АС развивается лишь у небольшой части носителей этого гена. Диагноз ставится вместе с данными анамнеза, осмотра и визуализации.
Длится ли анкилозирующий спондилит всю жизнь?
Да, АС является хроническим заболеванием и в настоящее время не имеет окончательного излечения. Однако при правильном медикаментозном лечении и регулярных упражнениях заболевание можно держать под контролем.
Эта статья носит общий информационный характер и не заменяет медицинскую консультацию. Для постановки диагноза и лечения обязательно обратитесь к специалисту.
Есть вопрос?
Расскажите нам, что вас интересует по теме «Анкилозирующий спондилит», и мы вам перезвоним.

