Die Zusammenhänge zwischen Ekzem und Ernährung

Ernährungsempfehlungen bei Ekzem

Omega-3 (Lachs, Avocado, Olivenöl — kann Entzündungen verringern), Vitamin C (Orange, Erdbeere, Kiwi — unterstützt das Immunsystem), Probiotika (Joghurt, Kefir, eingelegtes Gemüse — können die Darmflora ins Gleichgewicht bringen und die Symptome lindern).

Worauf bei der Ekzembehandlung zu achten ist

Hautpflege (regelmäßige Feuchtigkeitspflege, verringert Juckreiz/Reizung), Stressbewältigung (Yoga, Meditation, Atemübungen), Vermeidung von Allergenen (Staub, Pollen, Waschmittel, bestimmte Lebensmittel).

Ekzembehandlung in unserer Klinik

Ein individueller Ansatz; nach einer ausführlichen Beurteilung wird der Prozess mit Ernährungsberatung, Hautpflegeempfehlungen und Empfehlungen zum Lebensstil unterstützt.

Die Ekzembehandlung ist ein Prozess, der Geduld und Disziplin erfordert; mit der richtigen Behandlung und Anpassungen des Lebensstils lassen sich die Symptome unter Kontrolle bringen.